Die letzte Einheit im März habe ich mir eine wundervolle Ausfahrt auf dem Rennrad gegönnt.
Schlagwort: Laufen
TTB #52 – Februar 2021
Es ist Februar, es ist kalt, es kommt so weißes Zeug vom Himmel, dieses weiße Zeug ist auf den Wegen für Intervallläufe nicht gerade von Vorteil!
TTB #51 – Januar 2021
Rückblickend liefen die ersten 5 Wochen richtig gut und gerade bei den langen Laufeinheiten merke ich eine kontinuierlich steigende Belastbarkeit.
Einfach nur einen Marathon laufen!
Wenn das ein normales Jahr gewesen wäre, wäre am 27.09.2020 um ca. 09:15 Uhr der Start zum Berlin Marathon gewesen.… Weiterlesen Einfach nur einen Marathon laufen!
Triathlon First-Timer
Ein Bericht über meinen erster Triathlon und darüber, dass es noch so einiges zu lernen gibt!
Resignieren oder Gas geben?
Ich begriff für mich, dass offizielle Wettkämpfe zwar wichtig sind, um zu sehen wo ich gerade steht, aber nicht so wichtig wie ein Ziel welches ich mir selber setze und erreichen möchte.
„Panta Rhei“ – „Alles ist im Fluss“
Alles ändert sich, immer wieder und so auch meine sportlichen Ambitionen.
TTB #50 – 03.04. – 05.04.
03.04.2020 Heute musste einfach mal ein etwas anderer Lauf her, immer nur im Wohlfühltempo laufen ist irgendwann langweilig.Der Plan sah… Weiterlesen TTB #50 – 03.04. – 05.04.
1. F**CK Corona 🦠 Halbmarathon
Sofort nach dem Start setzte ich mich gleich an die Spitze des extrem überschaubaren Starterfeldes und konnte so die Pace vorgeben, ich hatte die Strecke quasi für mich alleine, endlich mal kein Gedrängel und Kampf um Positionen.
TTB #49 – 30.03. – 02.04.
30.03.2020 10k – F**K Corona 🦠 Runmein unterer Rücken zwickt zwar immer noch etwas, doch da ich auf dem Rollentrainer… Weiterlesen TTB #49 – 30.03. – 02.04.
